Incorporar hábitos simples y sostenerlos en el tiempo puede generar beneficios para la salud física, mental y emocional. En este sentido, el autocuidado es importante.
Debería ser un hábito diario cuidar nuestra salud, reforzando la importancia de poner el bienestar como prioridad constante. La Dra. Rocío Medina, médica especialista en nutrición clínica y obesidad, brinda recomendaciones para cuidar nuestra salud, física, mental y emocional.
En el Día Mundial del Chocolate, que se celebra cada 7 de julio estudios señalan que el consumo de chocolate amargo puede ayudar a reducir los niveles de colesterol LDL (“malo”), aunque de forma modesta, funcionando como un aliado complementario a tratamientos para el colesterol.
A poco de celebrarse el Día de San Valentín, como cada 14 de febrero, ¿qué mejor manera de hacerlo que cuidando el bienestar y la salud y fortaleciendo la relación en pareja?
Ocurre el tercer lunes de enero, y es una fecha que simboliza un momento en el que muchas personas enfrentan desafíos emocionales y físicos, típicos del comienzo de año.
Se aproxima el "Día Mundial de la Relajación", que se conmemora el 15 de agosto y Sinteplast comparte consejos para transformar el hogar en un refugio de calma y confort.
Es recomendable evitar la exposición prolongada al sol de nuestros amigos perrunos o felinos, al momento de llevarlos a la playa aconsejan los especialistas.
Las nuevas 7 tendencias de viaje identificadas por Booking.com muestran cómo durante el próximo año la comunidad va a volver a encender la chispa viajera.
Existe mucha información de la alimentación que circula en internet y que carece de sustento científico, que confunde aún más a las personas, por ello Romina Pereiro especialista en nutrición brinda unos consejos.
La banda uruguaya No Te Va Gustar pisa fuerte en el Litoral este 18 de septiembre para presentar su nuevo álbum “Florece en el Caos”, con entradas anticipadas desde $70.000 y cuotas sin interés.
Aunque el 96,2% de los recién nacidos inicia el amamantamiento en el país, solo el 46,7% lo mantiene de forma exclusiva durante el primer semestre. Especialistas de la Clínica Bazterrica analizan las claves para acompañar a las familias y destacan su impacto decisivo en la salud a largo plazo.
La Universidad Nacional del Nordeste impulsa una nueva edición este sábado 19 de septiembre en el Barrio Ongay. La propuesta incluye talleres para infancias, radio abierta, espectáculos en vivo y feria comunitaria.
El legendario conjunto chamamecero se presenta el viernes 23 de octubre en el Complejo Cultural Guido Miranda para repasar casi cinco décadas de trayectoria, poesía y tradición litoraleña.
La franquicia celebra una década desde su llegada al Shopping Sarmiento en septiembre de 2016. Durante este período, el establecimiento actúa como plataforma de inserción al mercado laboral formal para más de 200 jóvenes de la provincia.
Alumnos de la Tecnicatura de Turismo en Espacios Rurales recorren el Parque Nacional El Impenetrable en una experiencia inmersiva que conecta la formación académica con los emprendedores locales y el desarrollo sustentable del territorio.
Un análisis de Adecco Argentina revela que la integración de Baby Boomers, Generación X, Millennials y Generación Z no solo derriba prejuicios sobre la edad, sino que responde a la escasez de habilidades especializadas en un mercado laboral paradójico.
Con la llegada de la primavera todo cambia para los gatos. Además de la hidratación, la mayor exposición al sol es un riesgo concreto para los gatos de pelaje claro o piel rosada.
Con la guía de una nutricionista y un cocinero especializado, el gimnasio de Alejandra García ofrece una capacitación gratuita para aprender a elaborar recetas básicas con harinas saludables.
Con funciones que van desde la aclamada ópera prima de Carla Simón hasta el estreno de Nicanor Loreti y una propuesta de cine distendido, el espacio cultural renueva su pantalla del 21 al 26 de septiembre.