
Arrancará la edición 2025, que iniciará el 29 de septiembre al 4 de octubre, en Mar del Plata. Miles de jóvenes de toda la Argentina inician las etapas provinciales con el sueño de estar en la Final Nacional de Mar del Plata.
Se aproxima el "Día Mundial de la Relajación", que se conmemora el 15 de agosto y Sinteplast comparte consejos para transformar el hogar en un refugio de calma y confort.
SociedadPara contar con un ambiente que promueva la relajación y el bienestar se debe evitar colores intensos, de esta manera se logrará un sueño profundo.
Para crear un entorno propicio para el descanso, se recomienda evitar colores intensos y brillantes, como el rojo, amarillo vibrante o naranja fuerte. Estos colores pueden ser estimulantes y dificultar la relajación, activando el sistema nervioso y generando agitación mental. En su lugar, optar por tonos suaves y neutros para las paredes, y utilizar solo los colores intensos con moderación en elementos decorativos.
Usar luces cálidas
La iluminación adecuada es crucial para la calidad del sueño. Las luces cálidas, como las amarillas o naranjas, crean una atmósfera acogedora y relajante. Se aconseja utilizar lámparas de noche con bombillas de baja intensidad y tonalidad cálida para fomentar un ambiente propicio para el descanso.
Añadir un toque personal
Es importante considerar las preferencias personales al elegir los colores y la decoración. Algunas personas se sienten más relajadas con tonos más oscuros, mientras que otras prefieren tonos claros. Personalizar el espacio según tus gustos puede ayudarte a sentirte más cómodo y relajado.
Integrar elementos naturales
Incluir plantas y materiales naturales como madera o piedra puede aportar una sensación de tranquilidad y conexión con la naturaleza. Además, las plantas no solo decoran, sino que también mejoran la calidad del aire, contribuyendo a un mejor descanso.
Utilizar texturas suaves
Incorporar textiles acogedores como mantas, cojines y alfombras añade calidez y confort a la habitación.
Mantener el orden y la simplicidad
Un espacio despejado y organizado reduce el estrés visual y ayuda a crear un ambiente más tranquilo. Evita la acumulación de objetos innecesarios y elegir muebles funcionales que no sobrecarguen el espacio.
Sinteplast entiende la importancia de un hogar que inspira relajación y bienestar. Implementando estos consejos, se puede transformar un dormitorio en un refugio de calma y comodidad, ideal para un descanso reparador.
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Se viene el fin de semana largo, el 1° de mayo “Día del Trabajador”, día feriado para aprovechar para el descanso. Según un relevamiento realizado por la empresa Booking.com los destinos nacionales más buscados son Buenos Aires, Mar del Plata y San Carlos de Bariloche.
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Con pesar el ex gobernador del Chaco Jorge Capitanich despide al Papa Francisco, que ha dejado de existir a las 7.35 horas de hoy, a los 88 años. “Un líder espiritual, apóstol de La Paz..”.
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En esa fecha es una oportunidad, no solo para fortalecer lazos afectivos, sino también hábitos saludables en casa.
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El Cine Distendido es una propuesta inclusiva impulsada por los concejales Analía Verón y Ramón Romero. Las proyecciones, están previstas para el jueves 22 de mayo en las salas de Cinema Center - ciudad de Resistencia -.
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