La genética, la obesidad y el sedentarismo son algunos de los factores de riesgo para desarrollar diabetes.
Hábitos saludables
La Revista del Chaco
Cada 14 de noviembre se busca generar conciencia sobre la importancia de una alimentación saludable, para evitar la diabetes, por este motivo la licenciada en nutrición Mariela Short comparte una serie de consejos.
Recuerda que la alimentación saludable, la actividad física regula y controla el peso. Son tus mejores aliados para prevenir y controlar la enfermedad.
Evitá alimentos ultra procesados y sumar más alimentos reales es importante.
La proteína te da más saciedad y permite que tu azúcar en sangre este más estable.
En cuanto a las grasas saludables retrasa la digestión y evita picos de azúcar.
Si sumamos frutas a nuestra alimentación obtendremos minerales, fibra y agua(te recomiendo frutos rojos, o manzana verde).
Pan o hidrato integral es importante que esté presente en nuestro plan nutricional. La fibra siempre colabora con tus picos de azúcar en sangre, ya que retarda la digestión y da más saciedad.
Mariela Short
Nutricion integral m.p063
Instagram: se_tumejor.version
Compartimos información de la licenciada en nutrición Mariela Short, en la que explica en forma detallada los síntomas de la Celiaquía y de la intolerancia al gluten, para estar alertas y realizar la consulta.
La licenciada en nutrición, Mariela Short comparte unos tips para prevenir la diabetes tipo 2.
La diabetes es una enfermedad crónica que afecta la forma en que el cuerpo convierte los alimentos en energía. Se caracteriza por niveles elevados de azúcar en la sangre.
Se acercan las fiestas y los consumidores utilizan cada vez más las aplicaciones móviles para comprar, viajar, cenar y mucho más. Y una encuesta realizada por Appdome destaca la preocupación que existe entre los usuarios, por la seguridad o privacidad.
El Día del Dolor de pecho es una iniciativa de la Sociedad de Cardiología de Córdoba que, desde el 2021, busca instaurar el primer miércoles de diciembre como la fecha para hablar sobre esta problemática de salud.
Es importante organizar adecuadamente los residuos plásticos en casa, ya que facilita su proceso de reciclaje y beneficia el medio ambiente.
El encuentro está diseñado para ofrecer una experiencia completa, tanto técnica como creativa. Al finalizar, cada asistente se llevará una agenda perpetua tamaño A5 elaborada con sus propias manos.
Se sumará al patrimonio escultórico de la ciudad de Resistencia “Vuelo” del escultor Fabriciano Gómez, este viernes 29 de noviembre, a las 19:30 horas.
El mate es un símbolo de tradición y encuentro, con raíces en los pueblos guaraníes. Esta bebida se la acompaña con delicias de la panadería y pastelería local.
Booking.com encarga una investigación entre más de 27.000 personas en 33 países para presentar nueve predicciones de viaje, que prevén que 2025 va a ser el año de nuevas percepciones sobre el mundo.
Este domingo, desde las 18, la Feria Compinchi hará su cierre del año con la compañía de artistas, emprendedoras y emprendedores. Habrá cantina y sorteos.
Con la llegada del verano aumenta la presencia de pulga y garrapatas. Aunque solo las pulgas adultas pican a los animales, la mayoría de su población (huevos) se encuentra oculta en el hogar.
Concluye el Taller Básico de Lengua de Señas Argentina 2024 “Las manos como canal de comunicación” y la Cámara de Diputados del Chaco entrega certificados a 1.900 alumnos.