La genética, la obesidad y el sedentarismo son algunos de los factores de riesgo para desarrollar diabetes.
Hábitos saludables
La Revista del Chaco
Cada 14 de noviembre se busca generar conciencia sobre la importancia de una alimentación saludable, para evitar la diabetes, por este motivo la licenciada en nutrición Mariela Short comparte una serie de consejos.
Recuerda que la alimentación saludable, la actividad física regula y controla el peso. Son tus mejores aliados para prevenir y controlar la enfermedad.
Evitá alimentos ultra procesados y sumar más alimentos reales es importante.
La proteína te da más saciedad y permite que tu azúcar en sangre este más estable.
En cuanto a las grasas saludables retrasa la digestión y evita picos de azúcar.
Si sumamos frutas a nuestra alimentación obtendremos minerales, fibra y agua(te recomiendo frutos rojos, o manzana verde).
Pan o hidrato integral es importante que esté presente en nuestro plan nutricional. La fibra siempre colabora con tus picos de azúcar en sangre, ya que retarda la digestión y da más saciedad.
Mariela Short
Nutricion integral m.p063
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Los elevados índices de cortisol producen obesidad, lo que deriva en enfermedades crónicas y que preocupan a gran parte de los chaqueños. Ante este cuadro de situación La Revista del Chaco dialoga con la coach fitness y especialista en obesidad, Alejandra García.
En esa fecha es una oportunidad, no solo para fortalecer lazos afectivos, sino también hábitos saludables en casa.
Las altas temperaturas en este verano provoca mucha sed y la forma de cortar el ayuno para iniciar nuestra alimentación saludable es importante.
Ya estamos en diciembre y estamos planificando el menú para las fiestas de Navidad y Año Nuevo, pero es importante no dejar de lado la alimentación saludable. Por tal motivo, La Revista del Chaco comparte con sus lectores los tips de la nutricionista Mariela Short, que servirán de guía para estas fiestas.
Compartimos información de la licenciada en nutrición Mariela Short, en la que explica en forma detallada los síntomas de la Celiaquía y de la intolerancia al gluten, para estar alertas y realizar la consulta.
La licenciada en nutrición, Mariela Short comparte unos tips para prevenir la diabetes tipo 2.
El candidato a senador por Fuerza Patria, Jorge Capitanich emite su voto en la Escuela 41, de la ciudad de Resistencia, pasada las 8:00 horas.
Se viene el sábado 1 de noviembre una nueva edición de Cinema Fantsy, una clásica fiesta de disfraces. Se realizará en un local bailable del centro de Resistencia, Juan Domingo Perón 323.
Esta propuesta, en el marco del ciclo Pizza, birra y acción comenzará este miércoles 29 de octubre, a las 20.30 horas. La cita es en el Patio de La Bodega de Kiki ( Juan. B. Justo 986), ciudad de Resistencia.
Se estima que cuando se detecta en etapas tempranas y se accede a un tratamiento adecuado, el 90% de los casos son curables. En Argentina representa, se detectan más de 22 mil casos al año.
La obra de las artesanas de El Impenetrable chaqueño, Adelaida Ybañez, Veda Palavecino, Miriam Montes y Aurelia Soraire, con la colaboración la diseñadora Martina Cassiau fue presentada en la exposición Design Week México y permanecerá expuesta en ese país durante tres meses.
El próximo 7 de noviembre, Andrés Calamaro llegará por primera vez a la ciudad de Resistencia con su gira “Agenda 2025 Tour”. El concierto se realizará en el Gala Hotel & Convenciones (Ruta Nacional 11 km 1003).
Desde la Dirección de Tránsito de la Municipalidad de Resistencia recuerdan esta prohibición, con la finalidad de mejorar el tránsito vial y evitar sanciones.
La cúrcuma es una de las plantas más recomendadas y estudiadas por su potencial para la salud y el bienestar.
Un proyecto de la Facultad de Ciencias Veterinarias, a cargo de Mónica Pérez Gianeselli, anatomopatóloga analiza tejido cardíaco, para desarrollar una vacuna nasal para pacientes de chagas.
Respecto al anuncio realizado por la Agencia Nacional de Discapacidad sobre la actualización de aranceles el Foro Permanente Discapacidad asegura que “son engañosos”, por el atraso acumulado desde diciembre de 2023.