
El veganismo invita a repensar la forma en que nos alimentamos, para lograr una alimentación saludable. También, en prevenir las consecuencias que pueden tener nuestras elecciones sobre el cuerpo y el entorno.
Se estima que cuando se detecta en etapas tempranas y se accede a un tratamiento adecuado, el 90% de los casos son curables. En Argentina representa, se detectan más de 22 mil casos al año.
Cuidando la salud
La Revista del Chaco
Durante el mes de octubre se realizan en todo el país diferentes actividades de concientización sobre la importancia de la detección precoz del cáncer de mama.
En la ciudad de Buenos Aires, Fundación Cáncer – FUCA y MACMA (Movimiento Ayuda Cáncer de Mama), con el apoyo de Novartis y del Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires, se unen para trabajar articuladamente con este objetivo a través de una “Jornada especial de salud y bienestar” organizada en el centro comunitario y dirigida a las mujeres del Barrio Carlos Mugica.
El cáncer de mama es el carcinoma más frecuente a nivel global y la principal causa de muerte por cáncer entre las mujeres en todo el mundo. En Argentina representa el 35% de los cánceres en mujeres, se detectan más de 22 mil casos al año y sigue siendo la primera causa de muerte por tumores en mujeres, alcanzando anualmente unos 6.100 fallecimientos.
“La clave es la prevención y la concientización” enfatiza el doctor Matías Chacón (MN 86.697), oncólogo clínico, integrante del Consejo de la Fundación Cáncer (FUCA) mientras recuerda que “1 de cada 8 mujeres a lo largo de su vida va a desarrollar cáncer de mama y que, si bien en los últimos años ha aumentado la incidencia, porque hay más detección, también ha disminuido la mortalidad”.
Aunque se desconocen las causas del cáncer de mama se reconoce que algunos factores aumentan el riesgo de enfermar: ser mayor de 40 años, antecedentes personales o familiares de cáncer de mama o de enfermedad pre-neoplásica de mama, tratamiento previo con radioterapia dirigida al tórax, terapia de reemplazo hormonal, primera menstruación a edad temprana, edad avanzada en el momento del primer parto o nunca haber tenido hijos, entre otros.
Otros de los factores del cáncer de mama es el sobrepeso, el sedentarismo, y consumo excesivo de alcohol que se pueden evitar para disminuir el riesgo de padecer la enfermedad. “Si logramos eliminar o disminuir el consumo de tabaco, del alcohol, si evitamos el sedentarismo y llevamos una vida más saludable, seguramente empezaremos a notar un cambio en la incidencia del cáncer de mama en las próximas décadas” explica el doctor Chacón.
El cáncer de mama puede presentarse de muchas maneras, la más frecuente suele ser la aparición de una masa indolora, pero también puede estar vinculado al engrosamiento, alteración en el tamaño, la forma o la apariencia de la mama. También son señales de alerta alteraciones de la piel como enrojecimiento, picaduras o hoyuelos, cambio en la apariencia del pezón o la piel alrededor (areola), y/o secreción anormal del pezón. “También hay que conocer nuestra historia, saber si alguien en nuestra familia tuvo cáncer de mama u ovario a edades tempranas. El autoexamen también tiene un rol importante” explica Chacón quien también resalta que lo más importante es consultar rápidamente con el médico. Cuando el cáncer de mama se detecta en etapas tempranas y se accede a un tratamiento adecuado, el 90% de los casos son curables. “Si logramos identificarlas tempranamente o hacemos prevención primaria y secundaria, la chance de curarse es alta, es 3 de cada 4 personas, por eso es tan importante la concientización y sacar el sinónimo de muerte a la palabra cáncer”, amplia el especialista.
Es muy importante detectarlo a través de estudios antes de que se evidencie clínicamente. El método diagnóstico recomendado es la mamografía y todas las mujeres desde los 40 años, sin antecedentes personales ni familiares de cáncer de mama, deben realizarse una cada uno o dos años. Cuando una mamografía muestra una imagen sospechosa de cáncer o un examen físico detecta una lesión visible o palpable en la mama, es necesario realizar una biopsia para confirmar el diagnóstico y luego determinar el tratamiento adecuado. Si el diagnóstico de cáncer es confirmado, se llevarán a cabo estudios adicionales para evaluar su grado de avance y así determinar el tratamiento más adecuado.
Ante el diagnóstico de cáncer de mama, el tratamiento debe ser abordado por un equipo profesional que le asegure al paciente recibir uno correcto y oportuno. El tratamiento adecuado para cada paciente se decidirá luego de evaluar diversos factores como las características del tumor (si es localizado, si desarrolló metástasis, si hay ganglios comprometidos, etc.) y del paciente (edad, estado de salud general, entre otras). “Si el tumor está localizado, hoy en día hay estrategias cada vez más modernas con la que los pacientes pueden pensar en la palabra cura” detalla Chacón.
El mes de octubre es el mes de concientización del cáncer de mama y en todo el mundo se realizan actividades que buscan concientizar sobre la importancia del diagnóstico temprano y la importancia de los controles.
En la ciudad de Buenos Aires, Fundación Cáncer – FUCA y MACMA (Movimiento Ayuda Cáncer de Mama), con el apoyo de Novartis y del Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires, se unieron para trabajar articuladamente con este objetivo y realizaron una “Jornada especial de salud y bienestar” dirigida a las mujeres del Barrio Carlos Mugica. “Esta actividad es parte de lo que tenemos como misión, la articulación para la prevención. Trabajamos fuertemente en las campañas de concientización sobre la importancia de los chequeos y de alcanzar una vida saludable ya que son esos hábitos los pueden reducir en un 40 por ciento la aparición de los tumores” describe Guido Donaire, Director Ejecutivo de la Fundación Cáncer – FUCA y agrega “La clave es la prevención primaria, la educación y desmitificar la enfermedad, que no sea un tema tabú”.
El objetivo principal de esta actividad es promover la detección temprana y ofrecer herramientas de cuidado integral de la salud, enfatizando que la detección temprana es clave para salvar vidas. Durante el encuentro, las asistentes también pudieron acceder a consultas y asesoramiento individual con expertos de la salud y se entregaron turnos para que las vecinas que lo necesiten puedan realizarse una mamografía gratuita. “La detección temprana de cáncer de mama es uno de los pilares fundamentales de nuestra organización. No se puede prevenir, pero si es detectada a tiempo tiene una alta chance de curación por eso nos enfocamos en estas campañas” detalló Marta Mattiussi, integrante de la Comisión Directiva de MACMA. “Esta es una jornada pensada para que los vecinos se informen, se concienticen y también puedan acceder a estudios médicos”. A su vez, destacó que “desde MACMA impulsamos grupos de apoyo y acompañamiento para mujeres que se encuentran transitando la enfermedad y el programa de mamografías sin costo para quienes no cuentan con acceso a cobertura de médica durante todo el año”.
Durante la jornada se comparte información, experiencias, testimonios y se realizan diferentes actividades de educación, autocuidado y expresión artística. Se desarrollarán espacios de arteterapia y salud sexual, buscando abordar el bienestar físico y emocional de manera integral. “Estas jornadas son muy importantes porque transmitimos información y generamos conciencia. Esto forma parte de nuestro eje de salud y bienestar en donde a través de la articulación con organizaciones, fundaciones, podemos acercarle al vecino la importancia de la prevención, en este caso del cáncer de mama, y que a través de controles y mamografías pueden salvarse la vida. En el Barrio Mugica cerca de 300 mujeres han podido tener su mamografía gratuita en el último año” detalla Magdalena Biscay, licenciada en trabajo social e integrante del equipo de trabajo del Centro Comunitario del Barrio Mugica del Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires.
“Nuestro compromiso con la detección temprana y el tratamiento oportuno del cáncer de mama es un eje central de nuestro trabajo. Cada día trabajamos para reimaginar la medicina y poder mejorar la vida de quienes deben transitar un cáncer de mama en sus diferentes etapas” afirma Verónica Costa Achaval, Directora Médica ad interim de Novartis Argentina. “Acompañar este tipo de iniciativas nos permite ser parte de un trabajo colaborativo que tiene por objetivo acercar educación, conocimiento, concientización y herramientas concretas para una detección temprana del cáncer de mama. Detectar a tiempo no es solo un mensaje, es salvar vidas”, finaliza.

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