---
canonical_url: "https://larevistadelchaco.com.ar/contenido/1282/cuales-son-la-verduras-y-frutas-de-estacion"
title: "¿Cuáles son la verduras y frutas de estación?"
article_type: "Article"
description: "Para una alimentación saludable es importante conocer las frutas y verduras de estación."
main_image: "https://larevistadelchaco.com.ar/download/multimedia.miniatura.8700715d66a82129.5a6170616c6c6f202d2063616c6162617a6120283031295f6d696e6961747572612e6a7067.jpg"
date_published: "2021-03-24T14:41:00-03:00"
date_modified: "2021-03-24T14:44:23-03:00"
tags:
  - "alimentación saludable"
author_name: "La Revista del Chaco"
author_url: "https://larevistadelchaco.com.ar/usuario/2/la-revista-del-chaco"
category_name: "Cuidando la salud"
category_url: "https://larevistadelchaco.com.ar/categoria/7/cuidando-la-salud"
category_description: "alimentación - actividad física-  recomendaciones para una vida saludable"
---

# ¿Cuáles son la verduras y frutas de estación?

![Zapallo - calabaza (01)](/download/multimedia.miniatura.8700715d66a82129.5a6170616c6c6f202d2063616c6162617a6120283031295f6d696e6961747572612e6a7067.jpg)

*zapallo, calabaza.*

**Otoño-Invierno**

Aceitunas, acelga, achicoria, apio, batata, berro, brócoli, cardo, coliflor, cebolla de verdeo, chaucha, escarola, espinaca, hinojo, nabo, nabiza, puerro, rábano, radicheta, remolacha, repollo, repollitos de Bruselas, zanahoria, zapallo, calabaza, banana, ciruela, durazno, limón, mandarina, melón, membrillo, naranja, palta, pelón, pera, pomelo.

**Primavera**

Remolacha, zapallito, radicha, perejil, puerro, habas, lechuga, nabiza, nabo, acelga, apio, alcaucil, espárrago, frutilla, frambuesa, cereza, arándano, manzana, naranja, palta, ananá, banana, frutilla, limón.

**Verano**

Zapallo, calabaza, rabanito, tomate, espárrago, morrón, cebolla, chauchas, pepino, acelga, berenjena, choclo, frambuesa, mora, manzana, sandía, uva, limón, pelón, pera, arándanos, frutilla, higo, mamón, melón, naranja, ananá, ciruela, cereza, damasco, durazno.

---

*Contenido creado y optimizado para IA con [Medios CMS](https://medios.io)* — Plataforma profesional para la gestión de medios digitales y portales de noticias.